कई लोगो की आदत साथ में डायरी रखने की होती है। कई लोग अपने दिल की बातों को खुलकर किसी से कह नहीं पाते हैं या शेयर नहीं कर पाते हैं। ऐसे में आप डायरी लिखने की आदत अपना सकते हैं। लेकिन बड़ा सवाल ये है कि क्या आप अपने विचार, खुशी, यादें, सपने और चिंताएं इस पर लिखते हैं? अगर हां तो यह एक अच्छी आदत है। लोग डायरी छोड़ सोशल मीडिया पर ब्लॉग लिखकर आपने विचार लिखते हैं। कई लोग ऐसे होते हैं, जो अपने दिल की बातों को खुलकर बोल नहीं पाते। ऐसे में पर्सनल डायरी लिखना एक अच्छा विकल्प हो सकता है।कई लोग अपनी डेली लाइफ के बारे में डायरी लिखना पसंद करते हैं, डायरी लिखने की आदत काफी अच्छी मानी जाती है। हर किसी को अपने साथ दिन भर में जो घट रहा है उसे डायरी में जरूर लिखना चाहिए। इससे पता चलता है कि आपने दिन भर में क्या हासिल किया है और आपने क्या खोया है। इससे आप अपनी उपलब्धियों पर नजर भी रख सकते है।
आइए जानें डायरी लिखने के फायदों
–बेहतर होगी याददाश्त
–डायरी लिखने के गजब के फायदे
–कह सकेंगे मन की बात
–अकेलेपन से मिलेगा छुटकारा
–चीजों को याद रखने में होगी आसानी
–तनाव होगा दूर
–करियर पर फोकस बढ़ेगा
–मन की हर बात लिख सकते है
